幻休-梦话冥想助眠 缓解压力解锁会员

【应用名称】：幻休
【应用版本】：3.0.03
【应用大小】：289M
【软件介绍】：幻休是一款助眠冥想放松与缓解压力的健康应用，可引导您以一种放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠。记录您每晚的睡眠质量，在您处于浅睡眠的阶段以一种自然的方式将您唤醒，独家算法生成深度分析睡眠报告。心理学家治疗师和心理健康专家都在推荐幻休。
【适用人群】-经常失眠或者睡眠质量差（入睡难做噩梦易惊醒睡眠浅）的人-喜欢正念冥想或想尝试冥想的人-压力大易感焦虑的上班族-考试紧张课业繁重的学生党-想记录梦话鼾声打呼噜的人-想记录宠物夜间动静或睡眠环境噪音的人-工作学习时想提高专注力的人-有睡眠拖延症的人
【特色功能】1独家睡眠音乐，安抚助眠- 联合国内外睡眠冥想心理领域的机构专家与知名疗愈音乐制作人打造白噪音轻音乐脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。2正念冥想音频，呼吸引导- 国外冥想专家和国内知名高校心理研究中心定制冥想音频，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。3睡眠监测报告，改善失眠- 记录睡觉过程中的梦话鼾声磨牙录音，甚至夜间的环境噪音和宠物的动静。- 独家算法睡眠检测，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。4动态视频闹钟，科学唤醒- 以科研数据为基础定制的唤醒闹铃，轻柔地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰，告别起床气和各种不适，迎接新一天的好心情。

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